Фитнес «Для мам»

фитнес

Руководитель – Марина Александровна Журавлева

Дорогие наши мамочки!
Пока Ваши дети занимаются в творческих коллективах, мы приглашаем Вас на занятия в студию фитнеса «Для мам» (с элементами танца). Это поможет Вам с пользой провести время и поспособствует развитию гибкости, выносливости, силы, чувства равновесия, координации движения, быстроты реакции, внимания и хорошего настроения. А так же повысит Вашу самооценку и уверенность в себе.

Дни занятий:

Фитнес Саввино18+
Среда
17:10-17:55
Пятница
17:10-17:55


Стоимость абонемента на месяц: 2000р.

Тренировки для возрастной категории 55+
Работа со всеми группами мышц для приведения и поддержания тела в хорошей форме.

Среди явных преимуществ занятий фитнесом выделяем:

1) снятие стресса, улучшение сна и психоэмоционального состояния;
2) улучшение обмена веществ, кровообращения, профилактика тромбоза и варикоза;
3) замедление процесса старения;
4) улучшение опорно-двигательного аппарата, профилактика остеопороза, повышение иммунитета и многое другое.

Ограничивая и снижая двигательную активность, мы наносим непоправимый вред своему здоровью.

Ждем Вас на занятиях!

Фитнес Саввино55+
Понедельник
Четверг
Время уточняется


Стоимость абонемента на месяц: 1400р.

QR-код для оплаты в мобильном приложении




28717189.82m45aop6a.W665.png


фото руководителя
Марина Александровна Журавлева

является членом Общероссийской Танцевальной организации Российской ассоциации учителей танца WORLD DANCE ACADEMY танцевального совета UNESCO.
Преподаватель 4 категории по ORIENTAL Учебно- методического комитета Общероссийской танцевальной организации ОРТО 2011 года.

Наверх